骨盆修复怎么做

方法(1)

骨盆修复可以做缩阴和提肛等运动,可以起到缓解的作用,可以按照专业医生的指导,做生物力学康复,并可以佩戴骨盆修复矫正带做治疗。如果在生孩子的过程中出现了耻骨分离的情况,有可能会导致漏尿情况,也有可能会出现子宫下垂,要通过骨盆修复来缓解。良好的睡眠,合理的饮食,是人体健康的基本。

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