方法（1）

骨刺，学术名称为骨关节炎，其形成与年龄、肥胖、炎症、创伤及遗传因素等有关，常采用阶梯治疗、运动治疗、物理治疗、药物治疗及手术治疗等方式。

1. 骨刺的形成：骨刺是一种自我修复的病理过程，是骨关节因种种原因造成软骨的磨损、破坏，并促成骨头本身的修补、硬化与增生，是一种自然的老化现象。

骨刺的形成与年龄、肥胖、炎症、创伤及遗传因素等有关：

（1）年龄：年龄增加，软骨营养供应不足，骨骼中无机物增多，骨骼的弹力与韧性减低，容易导致关节软骨和椎间盘的损伤，从而导致骨刺的发生。

（2）肥胖：体重增加会加重关节的负荷，加速软骨的磨损，导致骨刺的发生。

（3）炎症：关节的炎症可以导致软骨的损伤和破坏，从而导致骨刺的发生。

（4）创伤：创伤可以导致软骨的损伤和破坏，从而导致骨刺的发生。

（5）遗传因素：某些类型的骨关节炎有一定的遗传倾向。

2. 治疗：骨刺的治疗常采用阶梯治疗、运动治疗、物理治疗、药物治疗及手术治疗等方式。

（1）阶梯治疗：根据患者的病情，采取不同的治疗方法。

轻度疼痛患者可以采取基础治疗，包括进行患者教育、运动治疗、物理治疗、行动辅助治疗，同时进行药物治疗。

中度疼痛患者在基础治疗的同时需要进行药物治疗，包括口服药物、外用药物及关节腔内注射药物。

重度疼痛患者在基础治疗和药物治疗的同时，需要进行手术治疗，包括关节镜手术、软骨修复手术、力线矫正手术等。

（2）运动治疗：在医生的指导下选择合适的运动方式，可以增强肌肉力量，减轻关节的负荷，缓解疼痛。

（3）物理治疗：物理治疗可以促进血液循环，减轻炎症反应，缓解疼痛。常用的物理治疗方法包括超短波、红外线照射、电疗等。

（4）药物治疗：药物治疗可以帮助缓解疼痛、减轻炎症、改善关节功能。常用的药物包括非甾体类抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠等）、镇痛药（如对乙酰氨基酚等）、关节腔内注射药物（如玻璃酸钠等）、缓解病情的药物（如硫酸软骨素、氨基葡萄糖等）。

（5）手术治疗：对于严重的骨刺患者，手术治疗可以缓解疼痛，改善关节功能。常用的手术方法包括关节镜手术、软骨修复手术、力线矫正手术等。

如果确诊为骨刺，应遵医嘱进行治疗，切勿自行用药。

方法（2）

骨刺本身就是一种比较常见的骨科疾病，医学上也被称为骨质增生。主要是发生在老年人的身上，引发骨刺也有很多的原因。比如说身体比较肥胖或者是年龄较大等诱因，要知道骨刺病发时会有多种并发症反应的，只有及时治疗才能够有所缓解。那么治疗骨刺的最佳治疗方法是什么呢？

一、膏药治疗
　　膏药治疗是常见的治疗方法之一，目前膏药的品种众多，效果最好的是中草药类药膏。这类药膏内含有多种有效成分，药效发挥的作用时间也较长，能够发挥散寒祛风，可以起到活血止痛的作用。
　　二、理疗方法
　　骨刺可通过理疗治疗，理疗治疗包含低中频电疗、高频电疗、超声波电量等多种方法，它可帮助血液循环，防止水肿，能够松弛肌肉，缓解骨刺疼痛感。

三、牵引疗法
　　牵引治疗是通过反牵引力和牵引力之间维持平衡的方法来治疗骨刺的，牵引治疗可以让头颈部位处于最正常的生理曲线状态，让曲线不正的现象逐渐得到了缓解，但是这种方法比较适合于轻症的患者。
　　四、推拿疗法
　　推拿有着缓解疲劳的作用，骨刺的形成有可能是因为长期疲劳或是受到风寒而导致。推拿治疗有着舒经通络、调和气血的作用，对治疗骨刺来说，还有着显著的止痛消炎效果。

骨刺大部分都是在年龄比较大的老年人身上出现，但也有一些学生可能会因为长时间的坐姿不良患有骨刺。关于骨刺的最佳治疗方法，我们可以结合自己的实际病症情况来正确选择，选择正确的治疗方式，可以尽快恢复，减少疾病复发几率。