方法（1）

蜂王浆也称蜂乳，是青壮年蜜蜂进食花粉以后，自身分泌的乳状物，类似哺乳动物的乳汁，有很高的营养价值。蜂王浆的颜色一般有乳白色或微黄色，是由于蜜蜂食用的花粉颜色不同而稍有改变。对于蜂王浆，很多女性朋友都知道它富含有益的物质，吃了对人体有好处，可是好在哪里，适不适合自己吃，都不是特别清楚，下面我来为大家说说这些问题。

蜂王浆有哪些功效？
　　1、提高脑力和体质
　　蜂王浆含有丰富的营养成分，长期适量进食有助于改善营养不良、食欲差、消化不良症状，提高人体体质，还有益于提高脑力，改善不良情绪。
　　2、提高人体免疫力
　　蜂王浆含丰富的球蛋白，可以明显提高人体免疫力，经常食用蜂王浆的人，会感觉到体力变好、免疫力增强，患感冒和其它疾病的概率减少。
　　3、保护心脑血管
　　经常服用蜂王浆，对血管有很大的好处，可辅助治疗血脂高、血管硬化等疾病。

4、补血
　　蜂王浆中含有丰富的铜、铁等矿物质，这些物质可以帮助合成血红蛋白，有利于骨髓造血功能，可辅助治疗贫血。
　　5、消炎作用
　　蜂王浆含有的王浆酸成分，有抗菌、消炎、止痛的功效，可以抑制多种细菌生长，如大肠杆菌、化脓球菌、结核杆菌等
　　4、预防癌症
　　蜂王浆有助于抑制癌细胞扩散，使癌细胞出现退行性变化。
　　5、美容养颜
　　蜂王浆中含有多量的维生素、蛋白质以及超氧化物歧化酶，经常食用，可以达到美容养颜的效果。

6类人不宜服用蜂王浆
　　1、过敏体质者
　　过敏体质者容易对蜂王浆中的某些成分起过敏反应，出现呼吸困难、疹子、瘙痒等过敏表现。
　　2、低血压患者
　　蜂王浆含类似乙酰胆碱样的成分，会使血压降低，因此低血压患者要避免食用，以免病情加重。
　　3、胃肠功能紊乱者
　　蜂王浆含有的某些物质会引起胃肠道剧烈收缩，加重原有症状。
　　4、糖尿病患者
　　蜂王浆含丰富的葡萄糖，糖尿病患者服食后容易使血糖快速升高。
　　5、孕妇
　　因蜂王浆含有丰富的雌激素，会刺激子宫引起子宫收缩，影响胎儿在子宫内的正常生长发育。

6、儿童
　　蜂王浆中含有丰富的性激素，不适宜发育中的儿童食用，以免造成少儿早熟。
　　需要注意的是，即使适宜食用蜂王浆的人，也不宜随意乱服，需要注意：宜空腹服用，可以每天早晨空腹的时候服蜂王浆，利于营养物质吸收，但不要在临睡前或者晚上的时候服用，因为这个时候服用容易增加血液黏稠度，对心血管不利；成人每次服用量不宜过多，适宜的量：每次10毫升，每日服1次；注意不要把蜂王浆用开水冲服，以免温度过高使里面的活性物质遭到破坏，也不宜用茶水冲服，以免茶水中的鞣酸与其中的铁结合，降低效果；最后就是要坚持服用，才会看到效果。

方法（2）

蜂王浆有增强体质、补益身体、补血功效，适合于成年人体虚、贫血、亚健康状态调理，血糖高，对于蜂王浆过敏的人不适合服用。

蜂王浆含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养成分。对于身体有很好的保健、增强体质、增加免疫力的功效。蜂王浆对于身体亚健康状态、疲劳、容易感冒的人群都比较适合服用。

蜂王浆有促进造血的功效，对于各种原因而导致的贫血，血虚等病症都可以服用。

蜂王浆因为有滋补的功效，对于产后身体虚弱、病后体虚、慢性肝炎等病症都比较适合。

对于蜂王浆有过敏、肥胖症等都不适合服用蜂王浆，避免出现副作用导致身体不适。

方法（3）

蜂王浆具有滋补强壮、益肝健脾的功效。现代药理学研究表明，蜂王浆中的有效成分还具有延缓衰老、促进生长、增强机体抵抗能力、促进肾上腺皮质分泌固醇类激素、降脂、降糖、预防实验性动脉硬化、增强免疫力、抗辐射、抗病原微生物等作用。

蜂王浆的禁忌人群有：①湿热泻痢的患者是禁止服用蜂王浆的；②孕妇应慎用蜂王浆。

蜂王浆也可叫作王浆、王乳、蜂皇浆、皇浆等，入药时一般称为蜂乳，是蜜蜂科蜜蜂属动物中华蜜蜂等工蜂咽腺及咽后腺分泌的乳白色胶状物。其中的有效成分主要用于治疗或改善病后虚弱、小儿营养不良、年老体衰、传染性肝炎、高血压、风湿性关节炎、十二指肠溃疡、支气管哮喘、糖尿病、血液病、精神病、子宫功能性出血、月经不调、功能性不孕症及秃发等。

需要注意的是，蜂王浆不可以代替药物用于治疗，如有相应治疗需求，请到正规医院就医。