方法（1）

所谓青春痘是多发于青春期的一种疾病，一般青春期过后，青春痘慢慢都会消失，主要有雄性激素分泌过多、内分泌失调、痤疮丙酸杆菌感染还有皮脂腺毛囊角化过度而导致。一般青春期过后，随着雄性激素分泌减少，皮脂分泌也不如青春期旺盛，所以青春痘发病率可能大大的降低。随着年龄的增长会逐渐消失，但青春痘的患者要注意局部皮肤的卫生，避免油脂分泌过多堵塞毛孔而导致痘痘的加重，饮食应清淡，多吃新鲜的蔬菜水果。避免辛辣刺激防止便秘的形成，作息规律，保证充足的睡眠，不要熬夜，这样可以大大减少青春痘的出现。

方法（2）

所谓青春痘是多发于青春期的一种疾病，一般青春期过后，青春痘慢慢都会消失，主要有雄性激素分泌过多、内分泌失调、痤疮丙酸杆菌感染还有皮脂腺毛囊角化过度而导致。一般青春期过后，随着雄性激素分泌减少，皮脂分泌也不如青春期旺盛，所以青春痘发病率可能大大的降低。随着年龄的增长会逐渐消失，但青春痘的患者要注意局部皮肤的卫生，避免油脂分泌过多堵塞毛孔而导致痘痘的加重，饮食应清淡，多吃新鲜的蔬菜水果。避免辛辣刺激防止便秘的形成，作息规律，保证充足的睡眠，不要熬夜，这样可以大大减少青春痘的出现。