痛风饮食主要注意食物的嘌呤含量和控制体重等。
痛风是嘌呤代谢紊乱导致，这与日常饮食不当有密切关系。痛风的治疗基础就是保持良好的饮食习惯。
痛风的患者要避免摄入高嘌呤食物如动物内脏、甲壳类、浓肉汤和肉汁等，酒也要避免摄入；应限制摄入红肉、鱼、含果糖和蔗糖的食品等。鼓励摄入脱脂或低脂奶制品、鸡蛋、新鲜蔬菜、低生糖指数谷物等。
其他的注意事项：预防痛风发作的非药物治疗方式主要包括饮食控制和戒酒，避免使用引起血尿酸升高的药物如利尿剂等。此外应注意控制体重，多饮水，长期碱化尿液等。
痛风反复发作、尿酸持续增高不降，应该到医院就诊，在医生的指导下进行专业治疗。
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