脂肪肝的食疗方法有哪些

方法(1)

脂肪肝是肝炎的一种,通常是因为一些因素导致的肝内脂肪沉积,出现的肝功能受损。食疗调整脂肪肝,首先要控制饮食结构。吃容易消化的食物,高蛋白,优质蛋白,高维生素饮食。禁食辛辣、肥腻、含脂量高的食物。比如说奶油,烧烤或者麻辣烫。可以适当的吃一些新鲜蔬菜,水果,适当的瘦肉,牛奶,鱼等等,这些含维生素和含蛋白比较丰富的食物,这些食物要给予合理搭配。一次不要过多,过量的食用,以免引起消化道症状。

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