方法（1）

方法（2）

方法（3）

阳光抑郁症又叫微笑抑郁症，是以微笑掩盖内心真实感受为典型症状的一种内因性情感障碍，是抑郁症的特殊表现形式之一。

阳光抑郁症与遗传、环境、性格、生理因素、疾病、酒精、药物等因素有关。典型表现是表面开朗热情，内心压抑悲伤，还会出现思维迟缓，严重者会自残甚至自杀。

阳光抑郁症要做的检查首先是体格检查。随后根据病史进行精神科评定量表检查如抑郁自评量表、汉密尔顿抑郁量表等来评估抑郁症状的严重性及实验室检查如血常规、尿常规、粪常规、血液生化检查（肝功能、血糖测定）以评估病情，明确诊断。

阳光抑郁症的治疗以心理治疗为主要方式，药物治疗为辅助方式，主要为抗抑郁药物如三环类及四环类抗抑郁药（丙米嗪、氯米帕明）、选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（氟西汀、舍曲林）、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂（盐酸文拉法辛、盐酸度洛西汀）等。

以上用药均需在医生指导下使用，避免自行用药。如果确诊为阳光抑郁症，建议及早进行规范治疗，以减少疾病的不良影响。

方法（4）

阳光抑郁症的表现有保持微笑、愉悦感丧失、情绪低落、身体疲乏、思维迟缓、睡眠障碍、躯体不适等。

阳光抑郁症又可称为微笑抑郁症，属于抑郁症的一种特殊类型，常由多种因素共同引起，如遗传、性格、心理压力、家庭等。该病在早期常无明显临床表现，随着病情的进展逐渐出现多种精神症状及躯体不适。

典型症状有情绪低落，内心感到压抑和悲伤，但始终保持微笑，对任何事物都没有兴趣，可伴有思维缓慢，行动变缓，经常感到疲倦，失眠，严重的患者还可出现全身多处的躯体不适，如恶心、食欲下降、腰背疼痛、胸闷气短等，症状较多样。

若患者出现类似症状，建议及时到医院精神卫生科就诊，避免延误病情。