方法（1）

菊花茶泡水饮用，具有疏风清热、平肝明目、解毒消肿的功效，对外感风热或风温初起引起的发热头痛、眩晕、目赤肿痛、疔疮肿毒等有辅助治疗作用。
菊花茶由菊科菊属植物菊干燥的头状花序制成。《药典》收载菊花来源按照药材产地和加工方法不同，分为“亳菊”“滁菊”“贡菊”“杭菊”“怀菊”五种。药用菊花功能相近而又有异同。在药性应用上有“降火用滁菊，明目用贡菊，清咽用杭菊，消炎用野菊花”的俗语口诀。
现代研究发现，菊花含有黄酮、三萜、挥发油、甾醇、多糖、微量元素、氨基酸等成分，具有抗病原微生物、抗肿瘤、抗疲劳、抗炎、抗衰老、抗氧化、降血压、降血脂、保护心肌等作用。所以，菊花茶还具有预防或治疗高血压、偏头痛、动脉硬化症、冠心病、溃疡性结肠炎等的作用。
需要注意的是，菊花性寒，气虚胃寒、食少泄泻者不宜饮用。

方法（2）

菊花茶，一般是以白菊花为原料制作成的花茶，具有疏风清热、平肝明目、解毒消肿的功效。主要用于治疗外感风热或风温初起引起的发热头痛、眩晕、目赤肿痛、疔疮肿毒等。

现代药理学研究表明，菊花含有龙脑、樟脑、菊油环酮等多种挥发油，还含有芹菜素、刺槐苷、木犀草素以及糖类、氨基酸等成分，具有抗炎、抗菌、抗病毒、增加冠脉流量、抑制胆固醇及三酰甘油升高、延缓衰老等作用。因此菊花茶还可用于预防或辅助治疗高血压、动脉硬化症、偏头痛、冠心病、溃疡性结肠炎等。

菊花辛、甘味、苦，性微寒；归肺、肝经。具有疏散风热，平抑肝阳，清肝明目，清热解毒的功效。主要用于治疗外感风热或风温初起引起的发热头痛、眩晕、目赤肿痛、疔疮肿毒等症状。西医诊为感冒、流行性感冒、急性支气管炎、急性气管炎、病毒性肺炎等属于风热表证者，手足口病见有风热表证者，高血压、继发性高血压、高血压性脑病变、脑血管动脉粥样硬化、眩晕等属于肝阳上亢者，接触性皮肤炎及其他湿疹，痈及疖等风热袭表者均可选用菊花。

方法（3）

菊花茶是以菊花为原料制成的花草茶，具有以下功效作用：

1. 清热解毒：菊花茶具有清热解毒的作用，有助于缓解喉咙疼痛、口腔溃疡等症状。

2. 清肝明目：菊花茶有助于保护眼睛，具有清肝明目的作用。

3. 抗氧化：菊花茶富含黄酮类化合物和多酚类物质，具有抗氧化作用，有助于预防衰老和疾病。

4. 降低血压：菊花茶中的黄酮类化合物和芹菜素有助于降低血压，且菊花可平肝潜阳（抑制肝内上升太过的阳气），适合肝阳上亢（肝阳偏旺，引起头晕、目眩、头痛等症状）型高血压患者饮用。

需要注意的是，菊花茶虽然有一定的保健作用，但是也需要适量饮用，避免过量饮用导致身体不适。另外，菊花茶并非适合所有人饮用，孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群应避免饮用。

方法（4）

菊花茶，一般是以白菊花为原料制作成的花茶，具有疏风清热、平肝明目、解毒消肿的功效。主要用于治疗外感风热或风温初起引起的发热头痛、眩晕、目赤肿痛、疔疮肿毒等。

现代药理学研究表明，菊花含有龙脑、樟脑、菊油环酮等多种挥发油，还含有芹菜素、刺槐苷、木犀草素以及糖类、氨基酸等成分，具有抗炎、抗菌、抗病毒、增加冠脉流量、抑制胆固醇及三酰甘油升高、延缓衰老等作用。因此菊花茶还可用于预防或辅助治疗高血压、动脉硬化症、偏头痛、冠心病、溃疡性结肠炎等。

菊花辛、甘味、苦，性微寒；归肺、肝经。具有疏散风热，平抑肝阳，清肝明目，清热解毒的功效。主要用于治疗外感风热或风温初起引起的发热头痛、眩晕、目赤肿痛、疔疮肿毒等症状。西医诊为感冒、流行性感冒、急性支气管炎、急性气管炎、病毒性肺炎等属于风热表证者，手足口病见有风热表证者，高血压、继发性高血压、高血压性脑病变、脑血管动脉粥样硬化、眩晕等属于肝阳上亢者，接触性皮肤炎及其他湿疹，痈及疖等风热袭表者均可选用菊花。