优质答案(1)

你好，不一定。如果您肾虚那就先补吧，多吃韭菜，鱼虾，鸡肉，狗肉，还有蛋类食物，服用盾克k金j蚧片，有效滋补肝脾肾，清利湿热，调节内分泌平衡。

优质答案(2)

1。通过药物辅助治疗，一些中成药可以在正规药店购买，很容易达到补肾的目的。在医生的辨证之下，中医可以用来治疗身体和肾虚的症状。2。它可以通过运动来治疗，这在有氧运动中更为常见。它能改善人体各器官的功能，也有利于改善肾虚。三。通过调整日常生活方式，杜绝熬夜、吃垃圾食品等不良习惯，对调节病情也有很大好处。在性生活方面，要控制和避免过多的性生活

优质答案(3)

锻炼身体肾虚不一定有用。肾虚多为积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，而应慢慢调理，治疗的关键在于通经活络，促进腰部肌肉有效的血液循环，血氧交换饱和度，才能真正加强腰部肌肉，恢复腰部肌肉，周围韧带的腰椎保护作用。这样可有效的治疗肾虚。

优质答案(4)

      得了肾虚总是要治疗的,那么肾虚的治疗方法到底有哪些呢?下文将向大家介绍一下。中医讲究辩证论治,治疗肾虚不可以盲目进行治疗,要分清症型(肾阳虚的治疗肾阴虚的治疗)。
      在日常生活中女性经常出现失眠多梦,疲乏无力,腰膝酸软,心情烦躁,畏冷怕风,黑眼圈,记忆力减退等症状,常常找不到原因,这些均是因肾虚引起的。
      肾为先天之本,肾虚应积极进行治疗。肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚是指阴液亏损,多出现脸发红,手足心热,腰膝酸软,头晕耳鸣,口干舌燥,皮肤瘙痒,便秘等症状。
      肾阴虚的治疗应用滋阴补肾的药物。此药物多是甘寒药,如石斛,玉竹,山茱萸,枸杞子,西洋参等。补肾阴虚的常用方剂是六味地黄丸,知柏地黄丸,杞菊地黄丸。
      肾阳虚是阳气缺损,多出现怕冷,四肢冰冷,面色苍白,腰膝酸软,腹泻,闭经,不孕等症状。肾阳虚的治疗应用温阳补肾的药物。
      此类药物多是热性药,如附子,肉桂,鹿茸等,补肾阳虚的代表方剂是金匮肾气丸。肾虚患者在应用药物治疗的同时,还可以坚持运动进行辅助治疗。
      在进行运动的时候,关节,筋等组织也可进行运动,关节,筋由肝所支配,中医中有"肝肾同源"之说。适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力。
      肾虚患者可以进行散步,慢跑,瑜珈,打网球,打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒。目前市面上治疗肾虚的药物及保健品种类繁多,肾虚患者自己不要盲目的应用,要是使用不当,不但不能治疗疾病,还可能会加重自身的疾病。