优质答案（1）

1、美容养颜：胶原蛋白肽具有锁水保湿的功效，在保证营养物质被充分吸收的前提下，锁住水分，充分滋养胶原蛋白，保障胶原蛋白的量能够支撑起皮肤，从而达到美容养颜的效果。2、美发亮甲：补充胶原蛋白肽能够预防人体脱发白发和灰指甲的发生，可以改善女性发质，增加指甲韧性等。3、提高骨骼密度:保护胶原蛋白免受氧化，间接性地对提高人体骨骼密度。

优质答案（2）

胶原蛋白肽可以促进骨骼形成，增强骨胶原以及提高骨骼强度，它还可以抑制血管紧张素转换酶的活性，可以降低血压。 而且，它还具有抗氧化活性，抗肿瘤活性，还具有良好的美容效果。但是一定要根据自己的实际情况来使用，防止引起不良的后果。

优质答案（3）

效果是比较好的，可以改善皮肤干燥，也能够缓解神经压力，可以达到美白皮肤的效果，也能够达到祛斑的作用。肽胶原肽具有良好的护肤效果。首先，肽胶原蛋白肽是一种天然保湿因子，可以锁住皮肤水分，保持皮肤细腻。同时能滋养细胞，提亮紧致肌肤，预防皱纹，修复皱纹。