早上起来手关节疼痛僵硬怎么办

病情分析:早上起来关节僵硬疼痛的话,可以口服一些消炎止痛,活血化瘀的药物,可以采取局部保暖,热敷,烤电的方法治疗。

处理意见:平时注意关节保暖,不要受凉,适当的锻炼,多吃新鲜的水果蔬菜,避免吃辛辣刺激的食物,心情保持舒畅。

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