病情分析:韧带拉伤三个月还疼建议要到专科的医院进行检查，只有查明病因以后，才能对症治疗，避免过早负重活动。
处理意见:平时要减少局部活动，多休息，在医生的指导下进行功能恢复锻炼，多吃新鲜的水果蔬菜，多吃高蛋白，高钙的食物。
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