方法（1）

牛蒡茶的功效与作用有排出体内毒素、补充所需营养、调节人体平衡、利尿排湿、增强免疫力。具体分析如下：

1、排出体内毒素：牛蒡茶含有十分丰富的膳食纤维，能够减缓食品所释放出来的能量，从而可以减弱脂肪在人体内聚集，而且还可以帮助人体通便以及排泄，故而可以快速消除并预防体内堆积的有害代谢物，所以对于排毒以及通便，另外，还具有降脂以及减肥的功效。

2、补充所需营养：牛蒡茶富含蛋白质、钙质以及维生素。除此以外，牛蒡茶所含有的胡萝卜素，适当食用有利于补充营养。

3、调节人体平衡：中医理论认为，所有疾病的出现无一不是阴阳失衡所诱发的。喝牛蒡茶可以帮助调节人体平衡。

4、利尿排湿：牛蒡茶有助于促进尿液排出，可帮助清除体内多余的水分和湿气，对于湿热引起的浮肿、尿路感染等有一定的改善作用。

5、增强免疫力：牛蒡茶富含维生素和抗氧化物质，有助于增强免疫力，提高身体的抵抗力，对抵抗感染和疾病有一定的保护作用。

患者需要在医生指导下服用药物，以免对健康造成不良影响。

方法（2）

牛蒡茶的好处是可以疏散风热、清肺祛痰、利咽消疹、解毒消肿，能治疗风热感冒、麻疹、疮疡肿毒等病。但是并不适合所有人饮用，过量喝会增加胃肠负担，出现腹痛、腹泻的情况。

牛蒡子是菊科牛蒡属植物牛蒡的干燥成熟果实，因为该药可以疏散风热、清肺祛痰、利咽，所以，对于外感风热引起的恶寒（怕冷）发热、汗出、咳嗽、咳痰黄稠、咽喉肿痛、流黄涕等症状有较好的治疗效果。

该药还有消疹的作用，也可以用来治疗麻疹初起、风疹瘙痒等症状。另外，该药还有解毒消肿的作用，对于热毒炽盛引起的疮疡肿毒、丹毒（急性感染病，可见皮肤发红像涂了颜料）等病也有较好的治疗效果。

但是，该茶不能用于脾胃虚寒（脾胃虚弱寒冷）的患者，如喝茶以后感觉到不适，应停用，必要时咨询医生意见。

方法（3）

牛蒡茶的好处是可以疏散风热、清肺祛痰、利咽消疹、解毒消肿，能治疗风热感冒、麻疹、疮疡肿毒等病。但是并不适合所有人饮用，过量喝会增加胃肠负担，出现腹痛、腹泻的情况。

牛蒡子是菊科牛蒡属植物牛蒡的干燥成熟果实，因为该药可以疏散风热、清肺祛痰、利咽，所以，对于外感风热引起的恶寒（怕冷）发热、汗出、咳嗽、咳痰黄稠、咽喉肿痛、流黄涕等症状有较好的治疗效果。

该药还有消疹的作用，也可以用来治疗麻疹初起、风疹瘙痒等症状。另外，该药还有解毒消肿的作用，对于热毒炽盛引起的疮疡肿毒、丹毒（急性感染病，可见皮肤发红像涂了颜料）等病也有较好的治疗效果。

但是，该茶不能用于脾胃虚寒（脾胃虚弱寒冷）的患者，如喝茶以后感觉到不适，应停用，必要时咨询医生意见。

方法（4）

​​牛蒡茶的作用和功效有降低血脂、降低血糖、治疗便秘等。​牛蒡茶中含有大量的水溶性纤维和菊糖，可以降血压及血脂，有效治疗结石类疾病。​牛蒡茶可以很好的降低人体内的血糖，对糖尿病患者的恢复有着积极意义。糖尿病患者如果长期服用牛蒡茶，可以显著降低其体内的血糖值，达到降血糖的目的，将患者体内的大量毒素排出。

与此同时，牛蒡茶还可以降低体内的胆固醇，清除我们胃肠道的垃圾，以此来达到促进血液循环的目的。​牛蒡茶中的膳食纤维非常丰富，能很大程度的减少脂肪在人体内的大量聚集，可以经常饮用。​虽然牛蒡茶是一种很好的保健品，但是需要注意的是，在饮用时不宜过浓，女性在饮用时最好避开经期。