方法（1）

导致血压高的原因有遗传因素、不良生活习惯、疾病因素、环境因素等。

1.遗传因素：如果患者家族中有高血压病史，具有遗传基因的患者，容易出现血压升高的现象，引发高血压的风险也会增加。

2.不良生活习惯：如患者平时经常吸烟，长期吸烟容易导致动脉硬化，易导致血压升高。如果患者平时不注意饮食，经常吃一些高盐、高脂肪的食物，就会出现血压升高的现象。

3.疾病因素：血压升高也可能与继发性病因有关，例如甲状腺功能亢进、肾功能衰竭、肾动脉狭窄、皮质醇增多症等，都容易造成血压升高。

4.环境因素：环境因素可包括饮食因素、精神因素等，如果平时不注意合理膳食，经常进食一些钠含量高、高热量、高胆固醇的食物，或长期处于精神紧张、情绪兴奋的状态中，也容易导致血压高。

血压高也可能与其他因素有关，建议患者及时就诊完善具体病因，遵医嘱进行对应性治疗。

方法（2）