下面就医问答小编来给大家详细介绍一下绿茶的好处这一块的相关问题，希望下面的介绍能帮助到你解决这个问题。
优质答案(1)
你好，根据你所描述的情况，长期喝茶对身体有好处的，可以降血酯，通便，以及增加维生素抗氧化功能等，但要少吃，浓茶，特别是使人容易兴奋的茶，以免引起失眠的症状。
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