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优质答案(1)

你好，开始一周能瘦3斤,还不用改变饮食习惯.我一个同学用它两个月轻了15斤,超级羡慕啊!很简单~姜片和红茶放在一起,泡水喝.注意：1,开始的时候会不大习惯姜的味道,其实也不是很辣,不过就是怪怪的,不是很好喝.2,刚吃过饭就等一小时再喝这玩意啊!3,别放太多姜啊,两三片就好了,最重要的一点,如果你是很爱上火的人,或者家里暖气特热屋子很干,我推荐你别用这茶,否则就会跟我一样上火上的鼻子都流血.......对了，这个茶是当做水想起来就喝的．

优质答案(2)

生姜泡蜂蜜水是可以达到减肥的的一个效果，因为蜂蜜蕴含脂肪酸 脂肪酸能促进肠道蠕动 促进消化 排产通便 排出体内毒素 有排毒养颜的效果还能提高免疫了 生姜也有驱寒降温的功效作用 杀菌解毒 生姜蜂蜜水能有效解决我们的便秘问题 排除肠道毒素湿气 达到减肥的效果萊垍頭條

优质答案(3)

方法/步骤准备10克生姜洗干净，并切成小颗粒；（最好是用老姜）放入杯中加开水浸泡10分钟，如果时间允许最好是煮几分钟（有人说煮过的生姜会破坏活性，就这个问题我专门咨询过老中医，答案是煮过的生姜更能发挥其散寒的作用）；待到自然冷却至30度左右，加入蜂蜜，搅拌均匀就可以美美的饮用了。每天早晚各一杯还能减肥呢，晚上要在晚饭后饮用，这样才能促进肠胃蠕动，达到减肥的效果这里的蜂蜜最好是选用枣花蜜或者是益母草蜜，当然是因为这两种蜂蜜对我们女性朋友好啦，千万不要选用槐花蜜，因为它性寒，不太适用女性食用。让我们开启健康模式，每天饮用两杯蜂蜜姜水吧。END注意事项姜水煮好后一定要冷却到30度左右再放蜂蜜，才不会破坏蜂蜜的成分蜂蜜姜水还可以有效缓解冬季手脚冰冷，最好是夏天就开始喝

优质答案(4)

问题分析：不过要是有必要的话我建议你使用蜂蜜和白糖一起冲水喝，因为红糖性温，而蜂蜜和白糖都是性偏凉的。意见建议：红糖用于受风感冒或者胃寒服用， 蜂蜜和白糖对于咳嗽是很有帮助，蜂蜜对小儿便秘也很有帮助的，白糖就是起到协同的作用

优质答案(5)

①将生姜皮洗净切片，加入姜片约3厘米的水，大火烧开后，小火慢煮30分钟。萊垍頭條②加入适量的干菊小火煮10分钟，闻到菊花的香味后关火。萊垍頭條③汤自然冷却到温暖时加入蜂蜜搅拌饮用。頭條萊垍做法2:萊垍頭條①将生姜切成糊状(搅拌机或切刀)萊垍頭條②将生姜糊放入玻璃杯中注入热水。萊垍頭條③放温后加入蜂蜜，过滤渣后即可饮用。頭條萊垍

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