下面就医问答小编来给大家详细介绍一下坚持每天银耳汤喝1年这一块的相关问题，希望下面的介绍能帮助到你解决这个问题。

优质答案(1)

常喝银耳汤对人体是有益的。因银耳汤中含有非常丰富的胶原蛋白、维生素C、维生素B等成分，经常喝银耳汤可以有效美白皮肤、促进新陈代谢、营养神经，对于失眠多梦等现象有很好的调节作用。从中医学的角度来讲，银耳汤可以补肾固精，对于肾虚导致的勃起功能障碍有一定的改善，而且女性喝了银耳汤可以增加饱腹感，避免其它主食的摄入，可起到辅助减肥的作用。

优质答案(2)

银耳汤是可以天天适量饮用的。银耳具有滋阴润肺，补肾养胃的功效，富含烟酸，锌，硒等微量元素。银耳富含硒及酸性多糖类物质，可以增强机体的免疫力條萊垍頭

优质答案(3)

可以每天喝每天一杯银耳羹的好处是很多的，可以润肺止咳，下火，对身体有很多好处，对皮肤也不错，增加胶原蛋白，但是湿气重的人不宜多喝。

优质答案(4)

每天一杯银耳羹的好处是很多的，可以润肺止咳，下火，对身体有很多好处，对皮肤也不错，增加胶原蛋白，但是湿气重的人不宜多喝。

优质答案(5)

银耳汤可以美容养颜，但是银耳是寒性的食物，不易每天食用，会引起腹痛、痛经等，建议每周食用银耳汤34次最多

以上就是就医问答对坚持每天银耳汤喝1年的解读。希望该内容对大家有所帮助感谢大家关注。