该文章由就医问答整理发布，跟着长孙雨小编一起来看看怎么能让头发长得更快最新相关资讯吧。

优质答案(1)

想要快速留出一头乌黑秀丽的长头发也不是一朝一夕能够实现的，需要日常的爱护与打理，建议你：萊垍頭條1.先修剪头发，才长得快想要把头发留长，绝对不能死守发丝不修剪。分岔的发尾只会让头发更易断且永远长不长。每10周修剪一次发尾，这是有利于头发生长的最佳频率。萊垍頭條2.干燥发质是头发留不长的主因想要留长发，就得确保从头皮到发尾都健康。每周使用一次发膜，每次至少敷5分钟，最多可敷20分钟。千万别嫌麻烦，因为使用发膜能增加发丝的润泽度，维持发丝健康，进而让头发生长得更快。萊垍頭條3.自然卷请避开以酒精为基底的产品购买市售的正规洗发护发产品，能避免来路不明的恶质洗护成分留在头皮，堵塞毛囊。此外，不管头发有没有打结都得使用护发素。因为洗发水多为碱性，使用护发素能中和头发的pH值，让发丝更加顺滑、不毛躁。頭條萊垍4.头皮按摩能促进循环可以使用头皮精油以指腹按摩头发，也可将头皮精油适量涂抹于头皮后使用按摩梳子顺着头发梳理。不仅能放松紧绷的头皮，还能加速循环帮助头发快速留长。萊垍頭條5.补充维生素和蛋白质随着年龄增长，头发的生长速度也在逐渐减慢，从食物中摄取蛋白质是健康又能促进头发生长的好办法，包括牛油果、深绿色蔬菜、坚果等都对头发生长有助益。頭條萊垍6.生发阶段少用卷发棒卷发棒会让头发变得干燥受损，应尽量降低使用电热造型品的频率。如果真有造型需求，别忘了先擦上头发专用的「抗热产品」，帮助全面防护脆弱的秀发。萊垍頭條7.适当减压不熬夜压力大会让较多的毛囊进入退化期造成生长缓慢、频频掉发的问题，适当地减压有助头发长得更快。而睡眠时发根细胞的分裂速度较快，进而可加速头发的生长，因此睡眠充足是保证头发快速生长的关键。扩展资料：拥有乌黑秀发的基本保养程序非常简单，只要你遵守下列所示的头发保养方法，就可以慢慢的将头发状况调整回来。1.正确的梳发每次洗头发之前，最好花点时间将头发先梳一梳，然后将打结的部分解开，梳发的动机在于将头皮上的污垢与头发的污垢，利用梳发先梳落。2.正确的洗发与护发由洗发能够给受伤的头发营养成份，让头发由内到外恢复生气。所以，头发的健康状况就看你使用护发的次数与种类了。基本上是先洗完头发再护发的。所以，想要有乌黑亮丽的头发就要注意护发的方法与次数。洗头发的时候要注意，必须照顾头皮、发根，因为这两个地方关系到你的头发健康哦！透过手指对于头皮的按压，能够增加头皮健康、血液循环，当然就可以增加头发的健康。然后发尾必须仔细的清洗，才能使头发发尾吸收到营养。3.洗完后的护理：洗完头发后要先用毛巾将湿头发擦干，然后要注意一点。千万别马上拿起吹风机就吹整发型。一定要用毛巾用轻压的方式将水份挤干，才可以用吹风机吹干。4.吹整的注意事项由于胡乱的使用吹风机吹整，反而会使头发更乱，所以，吹整之前最好先将头发梳开，这样才能够避免头发打结，使头发在吹整的过程当中受伤了。吹整时尽量缩短使用时间，而且与吹风机之间的距离最好拿开一些，约17cm，因为，吹风机是伤害发质的原因之一。5.对于严重发质的护理如果你因为胡乱地烫发与染发导致头发受损严重，那么，你在头发的表面抹上防止分叉或是能够补充水份、油分的护发剂，用来加强头发的健康。6.洗头的次数也要控制适当，一周为两三次较合适，也根据个人习惯把握。拥有一头健康、滑顺的头发才是美发的根本，自信也由此产生。 垍頭條萊

优质答案(2)

头发平均一天长0.03-0.04厘米，一个月大概长1厘米，6-7月是一年中头发增长较快的时候，人的头发上午比下午长得更快。青春期是头发增长较快的时期。头发想要生长好，平时要规律饮食，还要保证充足的睡眠要尽量避免熬夜，多吃新鲜的蔬菜和水果，或者是多吃五谷杂粮，要保证在十点前进入睡眠。

优质答案(3)

你好！首先一个人头发的生长快慢是存在一定差异的，与一个人的新陈代谢速度有关系，一般一个月大概能生长一厘米左右的。你好！要想头发长的快有一个很简单的方法，那就是每天都洗头，当天每天洗发对身体并不是很好，平时注意多吃一些含蛋白质丰富的食物。

优质答案(4)

在夏季，一方面是因为夏季天热几乎天天都要洗头发，这可以促进头发的生长，另一方面也是因为出汗多新陈代谢快，头发也就生长的比较快了。　　頭條萊垍头发的生长有一定的周期，可分为生长期、退行期和休止期三个阶段。在生长期，毛囊功能活跃，毛球底部的细胞分裂旺盛，分生出的细胞持续不断地向上移位，供应给毛发的本体和内根鞘，保证毛发的生长。当头发的生长接近尾声时，毛球的细胞停止增生。毛囊开始皱缩，头发停止生长，这就是退行期。在休止期，头发各部分衰老、退化、皱缩，毛发行将脱落。萊垍頭條与此同时，在已经衰老的毛囊附近，又形成一个生长期的毛球，一根新发又诞生了。头发生长的快慢不仅与生长期有关，也受其他因素如种族、遗传、内分泌、疾病、精神状况、性别、年龄、季节等的影响。萊垍頭條

优质答案(5)

半年左右。头发的平均日增长率约为0.27-00.4毫米，如果计算的话，它将平均每月增长1厘米，并可能在半年内增长到6厘米至8厘米。然而，头发不会无限生长。通常，当它长到50或60厘米时，它会脱落并再生新的毛发。毛发的生长周期可分为三个时期：生长期、迁移期和休眠期：生长期约2-7年，平均4年，少数生长期可达15-20年，最长可达25年；迁移周期为2-4周；休息时间是三到四个月。因此，如果你想让你的头发长得更快，平时注意保护你的头发，你可以使用一些护发素。然后注意不要烧得太多，这样你的头发会长得更快。

以上就是就医问答全部内容，更多精彩内容请继续关注小编。