孕妇血糖高不能吃哪些食物和水果

下面就医问答小编就医网来给大家详细介绍一下孕妇血糖高不能吃哪些食物和水果的相关问题,希望下面的介绍能帮助到你解决这个问题。

优质答案(1)

      孕妇在怀孕期间过度的进行滋补就容易出现血糖高的现象,但并不代表孕妇血糖高就什么水果蔬菜也不能吃了。总的来说,孕妇血糖高可以多吃洋葱、南瓜和黄瓜,洋葱不仅含有刺激胰岛素合成和分泌的物质,还能扩张血管,调节血脂。而南瓜能够抑制葡萄糖的吸收,并能防止胆固醇过高,而黄瓜是三高患者常用的代食品,不仅可从中获得维生素C、胡萝卜素、纤维素和矿物质,还能有效抑制人体内的糖类物质转变为脂肪,有效控制体重,这三种蔬菜是可以多食用的。

优质答案(2)

孕妇高血糖不能吃榴莲。榴莲他是一种水果,味甜,里面含有蔗糖成分,食用过多会造成血糖水平升高,所以不建议高血糖的患者使用。

优质答案(3)

可以适当的吃一些橙子或柚子的,但是一定要注意用量,不要吃的太多,因为水果中含糖量也是比较高的,吃的太多很容易导致血糖升高,建议多吃一些蛋白质含量比较丰富的食物,使营养均衡,多运动控制住自己的血糖,同时要保持良好的心情,多注意休息。條萊垍頭

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