方法（1）

清肺养肺效果最好的中药无法直接作出判断，此说法并无科学依据，清肺养肺效果比较好的中药包括川贝母、百合、麦冬等，无论在应用哪种中药时均应严格遵照医嘱。
1、川贝母：川贝母属于比较常见的一种中药材，在医生指导下规范应用后，其药物成分可以起到清热化痰的功效，也具有润肺止咳的功效，有助于改善虚劳咳嗽、肺热燥咳，所以可起到清肺的效果。
2、百合：百合性微寒，其中的药物成分可以起到养阴润肺的功效，也具有清心安神的作用，对于改善阴虚燥咳、劳嗽咯血有较为明显的作用。
3、麦冬：麦冬的药物成分既可以养肺阴，也可以清肺热，对于阴虚肺燥有热的人群来讲，遵医嘱使用后可以改善鼻咽干燥、干咳痰少等现象，还具有辅助养心阴的效果。
除了以上常见中药外，还可以使用石斛、南沙参等药物，在应用中药时需注意对于药物成分过敏的人群禁止应用，以免诱发过敏反应。

方法（2）

润肺养肺的中药有太子参、人参、黄芪、黄金百合、郁金、麦冬、川贝、沙参、桔梗、石斛、麻黄、杏仁、石膏、瓜蒌等，这些中药可以配合成中成药，如补肺汤、生脉饮、玉屏风散都有润肺养肺的功效，其中，用于补肺气的有太子参、人参、黄芪，滋养肺阴的药物有黄金、百合、玉竹等，补肺汤主要功效是补肺益气，止咳平喘，生脉饮可以益气复脉，养阴生津，玉屏风散益气固表止汗。

方法（3）

养肺的中药有黄精、天冬、冬虫夏草、黄芪等，建议在医生的指导下用药。

中医概念的“肺”具有主气司呼吸、调节全身气机和血液运行、主持津液布散的作用，养肺宜以润肺、补益肺气为主。

黄精：味甘，性平，归肺、脾、肾经，具有补气养阴、健脾、润肺、益肾的功效，治疗肺虚燥咳、脾胃气虚、乏力、口干、食量减少、腰酸膝软、头发早白等。注意脾虚有痰湿、气滞的患者不宜使用。

天冬：味甘、苦，性寒，归肺、肾经，具有清肺生津，养阴润燥的作用。可用于治疗肺燥咳嗽、咳血、腰酸膝软、骨蒸潮热（一阵一阵地发热，感觉热自骨内向外透发而来）、口干口渴、便秘等。注意外感风寒、痰湿咳嗽的患者不宜使用。

冬虫夏草：味甘，性平，归肺经和肾经，可以补肾益肺，止血化痰，治疗久咳、气喘等肺气虚证，也可治疗阳痿、遗精、腰膝酸痛等肾虚证。有表邪（邪气在肌表）者不宜使用。

黄芪：味甘，性微温，归肺、脾经，具有补气升阳、益卫固表的作用，治疗肺气虚弱、咳嗽声低、食少、腹泻、乏力等。同时还可巩固腠理（毛孔），治疗表虚自汗（由于肌表虚弱频繁自然出汗）。有表邪、积滞、阴虚火旺（体内阴精亏损，出现虚火亢盛）等时不宜使用。

养肺的中药较多，且功效各异，建议在医生的指导下用药。