前列腺按摩可通过肛门进入直肠进行按摩。
前列腺位置较深，按摩需要通过肛门进入直肠进行。
在按摩前要清洁肠道，取胸膝位，清洁右手后戴一次性指套或手套，并涂抹润滑剂，后通过肛门缓慢进入直肠内，找到前列腺后进行按摩，先从前列腺中间轻按3次，后从中央沟自上至下轻按3次，以排出前列腺液为佳（如未见前列腺液，不能再次重复按摩）。
每周进行1~2次按摩，次数增多会损伤前列腺。
在进行按摩时一定要注意手法轻柔、缓慢，切勿暴力按摩，以免造成不必要的损伤。
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