吃柠檬能祛痘吗

吃柠檬能祛痘吗

就医网 2024-04-13 09:20:23

方法（1）

柠檬的功效多，对皮肤的好处也特别大，经常吃柠檬可以美白、除皱、抗痘，柠檬榨汁后可与其他食材调和敷用，避免直接敷在脸上，美白功效超优。

方法（2）

方法（3）

脸上长痘一般都是内分泌导致的，在饮食上面宜清淡，不吃刺激性食物。多喝水，多吃水果蔬菜，像草莓、番茄、木瓜、苹果、柠檬都是祛痘的食物。另外可以喝柠檬水，干、湿柠檬片都可以，每天一片泡水喝，可以加少量蜂蜜。还可以吃草莓蜂蜜汁，将草莓榨汁，加入少量蜂蜜，经常饮用可以祛痘。

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