男性肾虚可用八仙茶、地仙煎、补骨脂胡桃煎等调理。
1.八仙茶：取黄豆、黄粟米、粳米、赤小豆、绿豆（炒）、细茶、净花椒、净芝麻、净小茴香、炒晶盐、炮干姜，将上述材料共同研末，再加入适量炒黄熟的麦面调匀，以瓷罐贮藏，每次取少量以沸水冲泡饮用，每日2次，具有温补阳气的作用。
2.地仙煎：取山药洗净去皮切碎，取甜杏仁用水浸泡后去皮尖研细，将山药与杏仁同适量牛奶混合绞成汁，加热煮沸后服用，具有滋养肾阴的作用。
3.补骨脂胡桃煎：将补骨脂用酒拌后蒸熟晒干研末，再将胡桃肉捣泥，取蜂蜜溶化煮沸后加入胡桃与补骨脂调匀，放于瓶中保存，每次取少量用黄酒或开水调服，每日两次，具有温肾阳、强筋骨的作用。
食疗功效有限，不能代替药物治疗疾病。若出现肾虚症状，建议咨询医生后进行调理，以免耽误病情。
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