流产后一般多吃一些高蛋白、高维生素的食物比较好。
人工流产后，大部分人身体比较虚弱，需要补充一些蛋白质食物，比如牛奶、鸡蛋、各种肉类，这些食物有利于身体恢复。
多喝一些汤类，比如鸡汤，鱼汤，能够促使蛋白质吸收。
手术中如果出血多，还需要多补充一些含铁食物，比如动物肝脏、猪血、菠菜等。
人工流产是门诊小手术，正常情况下出血不是很多，术后注意休息，不要吃生冷辛辣以及刺激性食物，尤其从冰箱拿出来食物，尽量少吃。
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