方法（1）

湿疹患者需要忌口的食物有动物性易过敏食物、海鲜类易过敏食物、植物性易过敏食物。

1.动物性易过敏食物

过敏是导致湿疹的主要原因之一，因此在湿疹发生后，要注意避免吃太多易导致过敏的食物。像鸡肉、羊肉、狗肉、牛肉、鸭肉、鹅肉、蛋类、牛乳、羊乳等，都是具有强烈的抗原成分，会导致皮肤过敏，导致湿疹。

2.海鲜类易过敏食物

海产品中的组织胺含量很高，一些人缺乏能够分解组织胺的酶。如果吃了海鲜，会引起皮肤的敏感，引起湿疹等各种皮肤问题。而患有湿疹的人吃了海鲜，会导致病情恶化。

3.植物性易过敏食物

某些人对一些植物类食品也会产生过敏症，比如芋头、山药、油菜、蒜苗、菠菜等。一些植物会产生光敏物质，当这些物质积累到一定的程度，阳光照射到皮肤上，就会引起蔬菜日光性皮炎。对于湿疹患者，会使湿疹的症状更加严重。

方法（2）

方法（3）

湿疹患者需要避免食用辛辣食物、引起发疹的食物以及不能饮酒。但需要注意的是，不可盲目避食，过度避食不仅对湿疹的治疗无益，还会导致患者营养不良。

湿疹患者饮食宜清淡，少加盐和糖，不饮酒，忌食海鲜、牛羊肉、鹿肉、狗肉、辛辣、酒、咖啡等食物，多食新鲜蔬菜水果，如冬瓜、黄瓜、苦瓜、赤豆、莲藕、莲子、茯苓、薏苡仁、山药、梨、苹果、西瓜等。多饮水，保持大便通畅，减少肠道毒素吸收。

有条件者可根据食物变应原检测结果调整饮食并做好饮食日记，以便为日后饮食调整提供依据。

湿疹是一种易复发的疾病，需要在医生指导下进行规范化治疗，不可盲目避食和使用药物。