方法（1）

方法（2）

一般情况下，降低类风湿因子的方法包括药物控制、物理疗法、注意保暖、合理的饮食习惯、保持愉悦的心情等。

1、药物控制：风湿因子高，可以遵医嘱选择服用一定的药物来缓解，比如环磷酰胺片、硫唑嘌呤片。不过药物都有一定的副作用，用药前要考虑清楚。用药时咨询医生的意见，由医生根据患者的身体情况来选择合适的药物。

2、物理疗法：物理疗法也是降低类风湿因子常用的方法，物理疗法种类比较多，局部热疗、电疗方法，比如热水浴、温泉、石蜡疗法等。物理疗法可以在局部增加血循环，减轻炎症情况，降低疼痛情况，增强药物的作用。

3、注意保暖：平时要养成良好的规律作息，保持充足的睡眠。天气有变化时，要根据气温变化添减衣物，减少受寒的情况。

4、合理的饮食习惯：合理的饮食习惯是降低类风湿因子的常用手段，可以多吃一些不饱和脂肪酸的食物，特别是鱼油可以多吃。其次，补充一些微量元素也有助于缓解类风湿关节炎的症状。

5、保持愉悦的心情：虽然类风湿因子高有一定的概率会患上风湿病，但不必过于担心，要积极的看待，平时不要过度紧张，精神紧张会导致内分泌失调，加重病情。

建议患者及时到医院就诊，明确疾病发展进程后，配合医生进行针对性治疗。

方法（3）

降低类风湿因子的方法有物理疗法和药物治疗。

类风湿因子是一种自身抗体，是抗变异性的IgG抗体，（哺乳类动物抗体，又称免疫球蛋白）的种型之一。类风湿因子高是诊断类风湿疾病的重要诊断标准，临床上，遗传因素、性激素、病毒细菌等都会影响类风湿因子高。

物理疗法降低类风湿因子用局部热疗的方法，加快局部血液循环，使炎症部位消肿止痛，促进局部药物的快速作用。如热水浴、温泉浴、蒸气浴、红外线理疗等。

药物治疗降低类风湿因子有氟米特片、甲氨蝶呤以及艾拉莫德等西药，都是临床上使用比较广泛的抗风湿药物。使用一段时间后，类风湿因子水平多会有所降低。

海风藤、秦艽、桂枝以及青风藤等一些中草药具有通络止痛、祛除风湿的功效。根据患者不同的体质，组成方剂也可以有效的降低类风湿因子。

抗风湿药物具有毒副作用，一定要在专业医生指导下使用。用药期间还需要定期复诊。

方法（4）

降低类风湿因子的方法取决于其升高的原因，如确诊为类风湿关节炎、干燥综合征等风湿免疫病，主要通过药物治疗降低类风湿因子，如仅为轻度升高，也可能是正常生理情况或其他疾病导致，通常无需治疗。

1. 疾病因素：类风湿关节炎、干燥综合征等风湿免疫病患者，常出现类风湿因子明显升高。患者应在医生指导下，使用抗风湿药物，如甲氨蝶呤、来氟米特、柳氮磺胺吡啶等。

2. 非疾病因素：老年人、吸烟者、患有其他疾病（如感染、肿瘤等），也可能出现类风湿因子轻度升高。这些情况通常是暂时的，不需要治疗，定期复查即可。

需要注意的是，类风湿因子水平的高低并不能直接反映病情的严重程度。患者应在医生的指导下，根据具体病情进行治疗，切勿自行用药。