方法（1）

新冠阳康1个月后怀孕了宝宝如果发育正常是可以要的。虽然，新冠阳康后一般是建议休息3个月之后再备孕，但是具体时间可以根据病情轻重，并在医生的指导下进行调整。

新冠阳康后能怀上，就说明精子和卵子的功能正常。可以按照正常妊娠进行产检，有问题可以及时发现。如果早孕检查胚胎发育是正常的，不建议因为之前新冠感染而终止妊娠。目前很多研究表明，新冠病毒直接通过胎盘感染腹中胎儿的概率是极低的。

另外，胚胎发育是一个自然选择的过程。如果真有什么影响，孕早期可能会自然流产。建议随后做好产前检查，及时跟医生沟通。

方法（2）

新冠阳康通常是指新型冠状病毒感染康复，新型冠状病毒感染康复后多久可以怀孕需要根据夫妻双方症状的轻重来决定，其时间通常建议在3个月后可以怀孕。

新型冠状病毒感染由新型冠状病毒及变异株，如奥密克戎变异株、德尔塔变异株等感染所致，患者可出现呼吸道感染的症状，如鼻塞、流涕、咳嗽、发热、乏力等，甚至会出现呼吸困难、心力衰竭、休克等症状。

对于轻症或者无症状的感染者，来完一次月经后可以开始怀孕。而对于重症患者，等身体机能基本恢复正常后，可以考虑开始怀孕，3个月左右可能是一个比较安全的范围。

根据目前的研究，从理论上来讲，感染新冠病毒可能会对男性或女性的生育力造成一定的负面影响，不过总体影响较小，在备孕期间要加强身体锻炼，提高机体免疫力，增强体质，以免病情复发。