怀孕能吃香蕉，但需适量。
香蕉中富含多种维生素、蛋白质、膳食纤维、钙、磷、钾、镁等物质，适量食用可以补充孕期所需营养成分，对胎儿生长发育也有一定益处。香蕉中含有的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于缓解孕期便秘情况。
但香蕉属于寒性水果，不宜过量食用，尤其不建议吃刚从冰箱取出的香蕉，以免引起胃肠道不适反应。
孕期还可以适量补充一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、大豆、鱼肉、牛肉等，以及新鲜的蔬菜水果，如冬瓜、菠菜、菜花、苹果、桃子、木瓜等，从而补充孕期所需多种营养元素。
此外，孕妇应注意饮食营养均衡，粗细粮、荤素搭配合理，忌食生冷、辛辣刺激性食物。规律作息，保持心情愉悦，定期产检。
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