优质答案(1)

指导意见：你好，怀孕5个月可以吃羊肉和韭菜，对胎儿发育没有影响的，宝妈不要过于担心。孕期要保证食物的多样化，保证各种营养素的摄入。韭菜和羊肉偶尔吃一次是没有问题的。

优质答案(2)

迷信吧，我那会儿吃了，我爱吃涮锅，我们老家还说不让吃鸭子和兔子呢，结果刚知道怀孕，我老公就给我买了鸭腿汤，我就都喝了。

优质答案(3)

孕期是可以吃羊肉的，孕期没有严格饮食禁忌，如果是热性体质，尽量少吃羊肉，避免导致上火，建议平时饮食要多样化，荤素搭配，适当锻炼，增强体质，平时不要吃油腻的食物和甜食，避免导致身体过度肥胖和增加巨大儿的可能，孕期遵医嘱定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况，看是否正常。孕期不要做剧烈运动。

优质答案(4)

在怀孕期间可以吃一些羊肉和鸭血的，羊肉的营养价值也是比较高的，但是也不能够吃得太多，另外在怀孕期间也应该均衡营养，所以也要吃一些蔬菜和水果，像一些茼蒿，小白菜，油麦菜，西兰花等水果当中的营养价值都是比较高的，另外也可以吃一些苹果，香蕉梨。