优质答案(1)

如果月经量不多，喝红糖水和姜糖水可以适当的缓解痛经症状，同时要注意防寒保暖腹部，避免着凉，不要吃生冷刺激性的食物，要避免情绪刺激或者剧烈运动，多注意休息。必要时可遵医嘱服用镇静或镇痛的药物。做好日常护理，多了解生理卫生知识。

优质答案(2)

女孩月经很疼可以通过喝一些红糖水和用暖水袋暖腹部的方式缓解。也会导致痛经的情况，或者如果有气滞血瘀的现象也会引起痛经，可以吃一些山楂片能够促进气血运行。引起痛经的原因多数是由于着凉或者是心理因素。

优质答案(3)

生姜性热味辛辣，有暖身的功效，红糖可以补血补虚，两者一起煎煮，可治疗体寒虚弱症，对宫寒引发的血瘀不畅、痛经等有缓解作用。对于湿热体质者不适用，由于热症引起的痛经，也不能服用。从你症状分析，你应该是宫寒导致的痛经，服用生姜红糖水有一定好处。