优质答案(1)

病情分析： 脱发这跟季节有关，再说头发也有新陈代谢，秋季掉发属于正常，还有可能是因为工作压力大或是思想负担重都可能会引起掉发，每天掉发不超过100根就属于正常现象，如果掉的很严重就该去看医生了，中医里脱发认为是肾气不足的表现。意见建议：食物疗法
1.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
2.补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
3.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。
4.补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
5.补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

优质答案(2)

肥胖是有可能造成脱发的。因为肥胖最先影响的就是身体的激素水平，当身体的激素出现问题时，就有可能会引发脂溢性脱发。不过这种问题很少在女性身上出现，因为脂溢性脱发大多数都是雄性激素过高导致的。但如果女性因为肥胖引发了多囊，那么就有可能造成脱发。