优质答案(1)

维生素ad，主要用于补充维生素a和维生素d，成人也可以吃；维生素a和维生素d是脂溶性维生素，体内补充过多已引起中毒，只要饮食上不偏食，一般不会引起维生素ad的缺乏，不要单独补充；饮食上多吃些动物内脏、豆制品、小虾皮、蛋奶、绿叶蔬菜等，含维生素d和维生素a丰富的食物就可以了，在紫外线不强的时候多晒太阳，促进维生素d的合成，有助于钙的吸收。

优质答案(2)

是否空腹没有影响，不过不建议空腹吃。如果是在饭前服用，胃肠道内没有食物，空腹服时药物会被迅速吸收进入血液，致使维生素在血液中的浓度增高，没有被吸收掉就排出体外。这样不仅没有效果，还会对肠胃造成刺激，尤其是肠胃不好的朋友。

优质答案(3)

你好，成年人吃是有作用的，维生素A，预防眼疾。毛囊角化症等等。维生素D帮助调解身体骨骼对钙，磷的吸收，预防蛀牙，骨质疏松症