优质答案(1)

。你好，寒性体质这样需要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激性食物，在就是这个期间可以采取中药进行调理一下

优质答案(2)

寒体性质,无外乎身体内部阴气有余,致阴阳失调。寒性体质的人要多挑温热性食物,它们具有温中,补虚,助阳,驱寒的作用,能改善其已衰退,沉滞,萎缩,贫血等症状。另外,适量食用辣味食物,散寒且刺激内分泌,尤其性腺;酸性食物,收敛,生津益阴,防止湿气聚集体内。当然,寒性体质的人,多吃一些芳香食物,比如桂花,香菜,香椿等,也是不错的选择,可自行选配。大补元气法:金胃泰药浴腿足为主,配合按摩胃经脾经。
1,止血凉血法:金肠泰,银肠泰,止血散药浴腿足,配合按摩胃经,脾经,肝经,胆经,膀胱经。
2,凉药止泻固本法:银肠泰药浴腿足,配合按摩胃经,脾经,膀胱经。
3,补气滋阴法:金胃泰与金肠通各一半药浴腿足,配合按摩胃经,脾经,胆经。

优质答案(3)

你好，虚汗体质的人尽量少吃寒凉生冷的食物，对于水果来说，苹果是既不热也不寒的，可以一年四季都吃，香蕉，橘子，柚子，葡萄对于不是太虚寒的太厉害的体质也适合，西瓜，梨，马蹄这类就偏凉，尽量少吃；苦瓜，冬瓜，大白菜这些蔬菜应该少吃；此外，生姜对于脾胃虚寒的体质是一年四季不可缺少的做菜辅料。以上是对寒性体质的人，应该注意什么吃什么食物和这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您降！