优质答案(1)

吃杏子的好处有促进食欲、美容养颜；吃杏子的坏处有胃肠道不适、中毒。日常生活中，吃杏子的好处如下：第一、促进食欲，杏子富含有机酸，口感酸甜，能促进唾液分泌，有效促进食欲。第二、美容养颜，杏子含有丰富的多种维生素和酚类物质。维生素和酚类物质进入体内后，都具有抗氧化作用，可以清除体内多余的自由基，减缓细胞衰老的进程，有利于面部皮肤的保养，因此吃杏子有美容养颜的作用。吃杏子的坏处如下：杏子吃多了会刺激胃肠道，还可能引起胃炎、胃溃疡等消化道疾病；杏子含有杏苷，微毒，如果吃得太多，可能会引起食物中毒。日常生活中，糖尿病患者不宜多吃杏子。

优质答案(2)

吃杏好处：补充营养，杏含有丰富的蛋白质，纤维素，碳水化合物，维生素A，维生素C及钙，钾，磷等营养元素。增强细胞活性，防止色素沉淀，减缓衰老，预防老年斑，雀斑。坏处：吃多了容易升糖

优质答案(3)

促进食欲、润肺定喘、美容养颜。酸杏子是蔷薇目蔷薇科植物，具有促进食欲、润肺定喘、美容养颜等功效。富含丰富的有机酸，且味道酸甜可口，可促进唾液的分泌，有效促进食欲。