木瓜炖牛奶的功效与禁忌人群

优质答案(1)

木瓜和牛奶可以一起吃,不用担心。木瓜含有丰富的维生素C、蛋白质、木瓜蛋白酶等物质,牛奶中还含有丰富的蛋白质、钙等营养成分,这两样东西都不忌讳,可以一起食用,而且会使身体吸收更加全面和丰富的营养。但不管有多好,我们都应该对食物有一定的把握。

优质答案(2)

牛奶不宜加热,木瓜是带有点酸性的,如果跟木瓜和牛奶一起去炖的话,那就炖成豆腐渣了不是很熟的木瓜,可以跟酸奶一起搅拌吃都可以的

优质答案(3)

坐月子是可以适量的吃木瓜炖牛奶的,因为木瓜中含有丰富的营养物质,还有促进乳汁分泌的功效,有助于下奶,喝一些牛奶也可以补钙,但是木瓜是寒凉性的食物,所以尽量不要多吃,坐月子期间一定要以温补为主,可以适当的喝一些鸡汤排骨汤等,也要注意做好腹部的保暖。

优质答案(4)

是没有减肥的作用,想要减肥,最好的办法是配合运动,和控制好饮食,平时少吃一些含高热量的食物,坚持锻炼是不会有反弹的作用,木瓜主要针对正常发育期间的女性,可以起到丰胸的作用并且调理便秘,同时也降低血糖,可以每天坚持喝温开水,促进体内代谢。

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