优质答案(1)
内分泌失调的原因，再往脸上摸东西的时候，可以用手指刮刮淋巴的地方，主要还是内分泌失调，别吃腥辣的吃点鱼腥草，这种菜可以排毒。改善方法就是保持作息正常、保持心情愉快等，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。
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