优质答案(1)

病情分析：你好，这样子多长时间了吗？是遗传性的白头发吗如果还是最近休息不好吗？指导意见：注意卫生，注意休息，正常作息，不要熬夜，平时多吃黑豆，黑芝麻有作用的，多按摩头皮。以上是对“我有白头发，经常用侧柏叶熬水洗头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

优质答案(2)

侧柏叶洗头的效果确实很不错，它能够改善使用者存在的白发或者是脱发等等异常问题，但是在使用侧柏叶洗发的时候要注意频率，不要出现过于频繁使用侧柏叶洗头情况，否则就会因为这样而导致洗头的效果受到影响。

优质答案(3)

侧柏水喷头发要洗，用侧柏叶洗头后需要用清水冲洗干净。具体方法如下：取适量的新鲜侧柏叶，用清水浸洗一下然后剪成小段再加适量水，煎煮30分钟。煎好的侧柏叶水自然冷却后用细纱布过滤出药液。平时洗头时先用洗发水洗一次头发后，将药液倒入掌心，直接在头发上轻轻揉搓，保留15～20分钟再用清水将头发冲洗干净。

优质答案(4)

桑叶,侧柏叶,苦丁茶熬水洗头治疗白发效果不理想，白发建议可以服用人参首乌片，益肾乌发口服液进行调理。平时宜多吃新鲜的蔬菜水果和黑芝麻、桑葚、枸杞、山药、大枣、黑豆，保持心情舒畅。