优质答案(1)

想减肥的话，不建议使用奥利司他减肥胶囊进行减肥，不仅有副作用，而且还会反弹，还是建议在保证营养的前提下合理控制三餐进行有氧运动减肥，也可以跳健美操减肥，减肥的过程是一个坚持的过程，还是建议坚持住才能够减肥成功。

优质答案(2)

你好，根据你所描述的情况，减肥不要使用减肥药，是可能反弹甚至危害健康的。指导意见：你好，根据你所描述的情况，在目前，最有效的减肥方法就是运动减肥加上饮食控制。建议多做运动。少吃油腻的食物。多做运动促进身体代谢。

优质答案(3)

奥利司他有一定的减肥效果，但是属于药物的一种不建议患者进行服用，如果吃了以后，很容易导致患者出现恶心呕吐，食欲下降，而且头晕的现象，所以建议患者采用控制自己的饮食，再加上运动的方法是比较健康的，一般每天坚持半个小时的有氧运动可以减肥。垍頭條萊

优质答案(4)

减肥要找到适当的方法，适当的控制饮食量，适当的增加锻炼达到预期的目的，服用奥利斯他片会有一定的辅助作用，但是不提倡不进食减肥，可能引起厌食。不建议服用奥利司他减肥，因为会对身体产生不可逆的影响，如内分泌失调导致皮肤长痘，例假不准时，心情变差。减肥是一项长期的坚持工作，请健康减肥。