优质答案(1)

桑果吃多了会引发溶血性肠炎，建议控制好量较好。还会有上火的现象，严重的话有可能会流鼻血，尽量不要吃太多。如果是老年人吃的话，一天最多吃30颗，桑葚中含有溶血性过敏物质及透明质酸成分。桑果可以适量的吃，对身体是很有好处的，它可以住进肠道蠕动，帮助排毒等。

优质答案(2)

桑葚吃多了会升糖，反酸桑葚每年4-6月果实成熟时采收，去杂质，晒干或略蒸后晒干食用，可用来泡酒。具体成熟时间各地不一样，南方早一点，北方稍迟一点。成熟的桑葚质油润，酸甜适口，以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。

优质答案(3)

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优质答案(4)

天天吃桑葚的好处是可以美容养颜。它本身就含有极高的花青素。这是对人体很好的物质，也可以很好的吸收利用。还有一个补肾的作用。坏处是:伤胃。