优质答案(1)

木瓜的正确吃法有：木瓜鲜奶露、木瓜蜂蜜糖水、银耳炖木瓜、椰奶炖木瓜、木瓜牛奶银耳露。萊垍頭條瓜营养价值很高，味道香甜，一直以来深受女性喜爱。木瓜维生素A、维生素C含量很高，并含有生物酶有助消化。中医认为，木瓜甘平，具有消食、驱虫，清热、祛风的功效。适用于胃痛，消化不良，肺热干咳，乳汁不通，湿疹，寄生虫病。垍頭條萊木瓜含有消耗脂肪的酶，与食物搭配可以促进食物的消化与吸收。如与肉禽烹制，不仅能增加鲜味，而且能使肉禽很快烂熟，对消化不良和胃病者十分适合。頭條萊垍拓展资料：萊垍頭條下面介绍椰奶炖木瓜的详细做法：萊垍頭條材料：木瓜一个、 400ml椰浆、 500g全脂牛奶、 冰糖頭條萊垍1、准备木瓜一个萊垍頭條2、将木瓜对半切开，去皮，挖掉中间的黑籽后切块，稍微切小块一点会更入味。頭條萊垍3、木瓜和水放入奶锅中，水没过木瓜即可，小火炖半个小时，注意不要烧干了。萊垍頭條4、半个小时后，木瓜已经软软的，等待和奶制品拥抱了。萊垍頭條5、一个木瓜加一罐400ML的椰浆和500克全脂牛奶，按照自己的口味加入适量的冰糖。條萊垍頭

优质答案(2)

步骤/方式1将木瓜去皮去壤切成细丝，放入盆中，倒入没过木瓜丝的清水浸凉。

优质答案(3)

木瓜生吃方法如下：1、榨汁：木瓜生吃可以直接榨成果汁后饮用，在用生木瓜榨汁时需要准备新鲜木瓜一个纯牛奶三百克，蜂蜜适量。把准备好的木瓜去皮，去籽，再把它切成块状。把准备好的生木瓜与牛奶一起放到料理机，榨成汁状取出以后加蜂蜜调味，调匀就能饮用，饮用前加冰糖会让它的口感更加出色。2、做沙拉：木瓜生吃还可以做沙拉，用它做沙拉时需要准备半个新鲜木瓜，一个火龙果、两个猕猴桃再准备一个苹果或者雪梨。把所有水果全部去皮并去掉中间的果核与籽，然后再把得到的果肉切成块状，放到盘子中摆成自己的喜欢的样子，最后淋上沙拉酱就是漂亮的水果沙拉。3、凉拌：木瓜生吃时还可以做成凉拌菜，特别是那种口感脆嫩的青木瓜，在生吃时可以去掉籽和外层果皮切成片状，加入生抽和香醋以及麻油，再放适量的白糖，把它们调匀以后直接装盘就是酸甜爽口的凉拌青木瓜。

优质答案(4)

方法如下：1、榨汁：木瓜生吃可以直接榨成果汁后饮用，在用生木瓜榨汁时需要准备新鲜木瓜一个纯牛奶三百克，蜂蜜适量。把准备好的木瓜去皮，去籽，再把它切成块状。把准备好的生木瓜与牛奶一起放到料理机，榨成汁状取出以后加蜂蜜调味，调匀就能饮用，饮用前加冰糖会让它的口感更加出色。2、做沙拉：木瓜生吃还可以做沙拉，用它做沙拉时需要准备半个新鲜木瓜，一个火龙果、两个猕猴桃再准备一个苹果或者雪梨。把所有水果全部去皮并去掉中间的果核与籽，然后再把得到的果肉切成块状，放到盘子中摆成自己的喜欢的样子，最后淋上沙拉酱就是漂亮的水果沙拉。3、凉拌：木瓜生吃时还可以做成凉拌菜，特别是那种口感脆嫩的青木瓜，在生吃时可以去掉籽和外层果皮切成片状，加入生抽和香醋以及麻油，再放适量的白糖，把它们调匀以后直接装盘就是酸甜爽口的凉拌青木瓜。

优质答案(5)

生木瓜可以和牛奶搭配在一起吃，口感特别好，吃的时候把瓜皮和籽去掉以后切成块状，然后和鲜牛奶一起放入到果汁机中，搅拌均匀，取出以后装到杯子中加入蜂蜜调匀，直接食就可以，这种加入了牛奶的青木瓜，不单口感诱人，还能美容养颜，滋养肌肤。

优质答案(6)

清洗后凉拌即可。凉拌木瓜时，将木瓜放在清水中浸泡5分钟，用水冲洗干净，滤干水分放入盘子中，添加大蒜末、酱油、食用盐、小米辣、香油等佐料，搅拌后食用即可。喜欢吃辣口的凉拌木瓜，可以酌情增加小米辣的使用量。浸泡干木瓜的时间不宜过长，以免影响木瓜的口感。條萊垍頭

优质答案(7)

食材准备　　银耳适量，雪梨，生木瓜半个，冰糖50克，清水适量，阿胶枣少许。　　方法步骤　　1、将银耳洗净泡软，掰成小朵，雪梨切丁;　　2、木瓜去籽去皮后洗净切成小块;　　3、砂锅中放入适量的清水，放入银耳和枣，中火煮开;　　4、转为小火煮50分钟，砂锅中水变浓稠后放入雪梨块煲煮20分钟;　　5、木瓜和冰糖放入砂锅中，小火熬煮10分钟后关火即可。

优质答案(8)

木瓜哥猪蹄煲汤是最好的條萊垍頭