优质答案(1)

体内湿气重，可以口服参苓白术散进行调理，平时一定要注意，不能吃过于生冷、油腻、辛辣和刺激性的食物，不要暴饮暴食，以免引起湿气加重，要多喝温开水促进身体的代谢，也可以使用薏米和红豆煮水喝，除湿的效果很好，适当的增加一些运动，多出出汗，可以改善症状。

优质答案(2)

可以吃丹参片，复方金钱草颗粒，补中益气丸等来进行治疗，在使用药物时，要严格的在医生的指导下进行使用，平时也可以喝一些薏仁芡实茶，红豆芡实茶等，也是能够起到祛湿的作用，如果湿气比较大，也是会导致舌头出现发白的情况，舌周围也会出现齿痕。萊垍頭條

优质答案(3)

湿气又可分为寒湿和湿热，两种不同邪气致病的症状、治疗都不相同，应根据具体的症状、体征、舌脉进行辨证，再潜方用药，寒湿可用半夏、陈皮、厚朴、藿香、茯苓、白术等燥湿，而湿热可用黄芩、黄连、大黄、薏苡仁、茵陈等，可选用专门治疗的方剂。