优质答案(1)

      建议多吃蜂蜜，木瓜，莴笋，核桃，玉米，黑芝麻，花生，花椰菜，卷心菜，豆浆和蜂皇浆试试,豆浆一定要自己制作的豆浆。
      多按摩促进血液循环。另外注意选择胸罩要适中,不能束胸过紧。锻炼是丰乳的良方。而且应该注意参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。
      平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美黄芪3ndash;5片，红枣3粒，用200毫升沸水冲泡，温热时经常饮用也有效果的。

优质答案(2)

      病情分析： 当前没有丰胸的好方法，药物、注射丰胸都不可轻易实施，只要身体其它方面发育正常,应该没有什么大问题的,可能是内分泌和激素方面的原因,需要的时候可以经过药物调理来改善。
      至于说胸部偏小,这不一定是是发育不好的原因,因为除了和自身问题有关外,家族的遗传因素也是有关的。另外乳房的大小,一般不影响乳腺的发生育,也就是说,一般不会影响到今后的生育和哺乳方面的问题,放心好了意见建议：丰胸，也叫隆胸或丰乳，是女性为了提升个人女性魅力而针对乳房进行的一种增大行为，主要依靠外力手法，对胸部的形状进行塑造。
      常见的丰胸方法有：食物丰胸，即通过调整饮食规律，借用蔬菜里面的营养物质达到丰胸目的；运动丰胸，通过日常运动刺激胸部发育；药物丰胸，就是服用药物进行丰胸，目前常用美国乐瑞可丰胸胶囊进行药物调理；手术丰胸，对胸部填充硅胶等制品达到丰胸目的。丰胸是一种爱美的表现，但是现在随着丰胸人群的增加，还是需要提醒女性在选择丰胸方法的时候，一定要选择健康安全的方法。

优质答案(3)

这个动作能够有效防止和改善胸部下垂，同时锻炼出优美娇俏的臀线。萊垍頭條第一步，跪在地板上，两个手肘稍微弯曲，撑住地板，眼睛直视正前方。让胸部变大的小秘诀是要保证脚尖脚尖撑起小腿的力量。萊垍頭條接着，脚尖用力，伸直膝盖，慢慢将臀部抬起，等到抬到最高点的时候，要保持5秒这个姿势，然后再恢复一开始的姿势，重复动作3次。頭條萊垍

优质答案(4)

您好。想要让胸部能够自然的变大，那么必须要经过运动才可以。其他的丰胸虽然效果比较快，但是又一定的副作用，所以尽可能的选取一些比较健康的方式。每天可以做30次扩胸运动，这样有助于胸部的发育，晚上睡觉的时候还可以对胸部进行按摩，促进胸部的血液循环，帮助胸部的增长。除此，从饮食上慢慢的改变，多吃木瓜、猪蹄等食物都是可以进行丰胸的。