优质答案(1)
主料:红豆适量辅料:薏米适量做法:1.锅内不用加油,小火炒制薏米。
优质答案(2)
红豆薏米茶是以红豆和薏米为主料做成的茶。有健脾养胃、利水、除痹、清热排脓的功效,非常适合体内湿气较重的人饮用。红豆薏米茶的做法:1、准备红豆50克,薏米50克。2、红豆用清水浸泡半小时。3、薏米倒入锅中,小火炒15分钟,炒出香味。4、将红豆和薏米倒入锅中。5、倒入清水煮15分钟,随后再焖15分钟即可。6、成品即可食用,食用时可加入冰糖或蜂蜜。参考资料来源:百度百科-红豆薏米茶
优质答案(3)
薏仁红豆茶是可以天天饮用的,因为薏仁和红豆茶即可以作为粗粮茶裹腹,也可以去体内湿气和补血的作用,而且性温所以是可以天天饮用的。不过随便什么食物都不可以过量吃喝,适量就好。萊垍頭條
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