养胃的食疗方法

养胃、护胃需要明确胃内有无合并幽门螺杆菌感染，幽门螺杆菌是我国的一种常见病，55%-60%的人合并幽门螺杆菌感染，如合并幽门螺杆菌感染应当尽快治疗。苹果小米粥食材：苹果、小米做法：(1)小米冲洗2遍。温胃鱼肚汤：鱼肚(花胶)、虫草花适量，花菇数枚，胡椒3g，生姜5片，大枣3枚，煮汤。如果给儿童采用健脾养胃粥，可以用下面的药物或者食物。

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胃病的食疗，、我们主要还是从它的病因来讲，如果脾胃虚弱的话，我们可以用一些养胃气的药，如果胃气壅滞，我们可以用一些理气的药，如果胃有寒热症状，比如胃偏寒，我们用一些暖胃的药；胃偏热，我们可以用一些清胃的药，通过他的具体病情，我们有一些食疗的方法可以选用。第当急性胃炎发生时要注意清淡饮食。

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急性胃炎是临床上常见的消化系疾病，大多与饮食有关。(5)盖上盖子大火烧开，转小火保持汤面微开煮约40分钟到一小时。田园排骨汤食材：排骨、玉米、胡萝卜、生姜、青葱做法：(1)锅中烧开适量水，下入洗净的排骨，调入一勺汤料酒，再次煮开。但是不要吃得太多，会对脾胃有损伤。注意不要吃太油腻、不好消化的肉食，也不要吃辛辣、刺激性的食物。饮食规律：三餐定时规律，切忌不吃早餐，夜间加餐等；坐着吃饭，不要站立或蹲着。(7)放入香菜，香油翻炒均匀即可。(5)继续炖40分钟左右即可。暖胃猪肚汤：猪肚150g，胡椒3g，紫苏叶10g，生姜5片，大枣3枚，桂圆15g，葱、蒜适量，文火煲1小时，亦可加入去皮鸡肉同煮。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。(4)砂锅里加入足量水，放入排骨、姜片、葱段。其次可以给儿童应用茯苓饼或者茯苓粥的方法进行改善，茯苓具有良好的健脾化湿效果，适合儿童既有脾虚，又有湿邪阻滞的情况。糯米大枣治胃溃疡，取糯米100克，大枣8克，将两味加水煎熬成粥服用，此方健脾养胃，也适用于胃溃疡的治疗。慢性胃炎除药物治疗及饮食调护外，良好生活习惯的养成及情志调适亦相当重要，当然，不可把所有“胃痛”症状归咎为胃炎，消化系统的其他疾病甚至心血管疾病亦有类似表现，故此应在医生指导下合理检查、确诊、治疗。胃寒的人，我们选一些生姜、肉蔻；胃热的人，我们选一些百合、山药；胃阴不足的人，我们可以用一些养胃阴的药，石斛、麦冬、玉竹，然后根据他的体质，胃的津液不足，还可以用一些养津的药，像梨、银耳、山药，这都可以帮助我们提高胃的功能，根据体质来选不同的食物帮助调整。此外，用鲫鱼和香菇煲汤来养胃也是不错的。首先建议患者少食多餐，并且以软食为主。可以多煲汤喝，例如乌鸡汤、排骨汤、多喝粥，例如山药粥、玉米粥、小米粥，多吃清淡的蔬菜，如白菜、油菜、菠菜等，都有保护胃黏膜的作用，避免对胃粘膜造成伤害性，避免胃病发生。

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现代人生活节奏紧凑，工作、生活等压力较大，情志不遂，饮食欠规律及节制，加之熬夜等不良生活习惯加身，导致人体消化系统“增负”，长此以往，“慢性胃炎”则自动找上门来。

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现代人生活节奏紧凑，工作、生活等压力较大，情志不遂，饮食欠规律及节制，加之熬夜等不良生活习惯加身，导致人体消化系统“增负”，长此以往，“慢性胃炎”则自动找上门来。饮食规律：三餐定时规律，切忌不吃早餐，夜间加餐等；坐着吃饭，不要站立或蹲着。(7)放入香菜，香油翻炒均匀即可。(5)继续炖40分钟左右即可。

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养胃护胃的食疗方法，平时多吃软的容易消化的食物，尽量不要吃酸辣的食物。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。(4)砂锅里加入足量水，放入排骨、姜片、葱段。其次可以给儿童应用茯苓饼或者茯苓粥的方法进行改善，茯苓具有良好的健脾化湿效果，适合儿童既有脾虚，又有湿邪阻滞的情况。

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养胃、护胃需要明确胃内有无合并幽门螺杆菌感染，幽门螺杆菌是我国的一种常见病，55%-60%的人合并幽门螺杆菌感染，如合并幽门螺杆菌感染应当尽快治疗。慢性胃炎除药物治疗及饮食调护外，良好生活习惯的养成及情志调适亦相当重要，当然，不可把所有“胃痛”症状归咎为胃炎，消化系统的其他疾病甚至心血管疾病亦有类似表现，故此应在医生指导下合理检查、确诊、治疗。

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现代人生活节奏紧凑，工作、生活等压力较大，情志不遂，饮食欠规律及节制，加之熬夜等不良生活习惯加身，导致人体消化系统“增负”，长此以往，“慢性胃炎”则自动找上门来。胃寒的人，我们选一些生姜、肉蔻；胃热的人，我们选一些百合、山药；胃阴不足的人，我们可以用一些养胃阴的药，石斛、麦冬、玉竹，然后根据他的体质，胃的津液不足，还可以用一些养津的药，像梨、银耳、山药，这都可以帮助我们提高胃的功能，根据体质来选不同的食物帮助调整。此外，用鲫鱼和香菇煲汤来养胃也是不错的。首先建议患者少食多餐，并且以软食为主。可以多煲汤喝，例如乌鸡汤、排骨汤、多喝粥，例如山药粥、玉米粥、小米粥，多吃清淡的蔬菜，如白菜、油菜、菠菜等，都有保护胃黏膜的作用，避免对胃粘膜造成伤害性，避免胃病发生。