优质答案（1）

要想消除脸部多余脂肪，首先要在饮食上适当控制一下，尽量减少高脂肪高热量食物的摄入，另外没事的时候可以多做做瘦脸运动，早晚洁面后，手掌紧贴双颊，然后按由内到外的顺序按摩肌肤，再用双手轻托下巴，然后在面颊肉最多的地方用捏捺的手法，由内往外拉伸，动作一定要轻柔，脸部运动作为一种具有针对性的瘦脸方法，对消除脸部多余脂肪是有一定的作用的，但见效比较慢，咀嚼佳颜果则是一种较快的瘦脸方法，佳颜果采用的是独有的面部渗透技术，嚼一嚼瘦脸成分会渗入面部皮下层消除脸部多余脂肪，简单又方便！

优质答案（2）

脸上长肉，那就是你平时吃饭上不太注意身体，发胖了，脸上长肉，随之，身体上各个部位都会发胖，说这个时候你就要节食了，过上一个月之后你的脸就会瘦下来了控制体重，你的脸就会瘦下来了重要的一点就是不要吃猪肉，吃的太多，吃猪肉最容易长胖坚持减肥一段时间，你的脸会瘦下来的

优质答案（3）

脸上长肉，这个没有办法啊，就是天生的啊，谁也不能控制自己的身体哪一部分长的肉少一点，平时一定要多注意运动，如果不想脸上长肉太多，你可以多做一下脸部的按摩，注意营养均衡，坚持运动的话，全身都会瘦一点，脸部自然也就会瘦一点点。

优质答案（4）

面部脂肪很多。目前的情况可以抽脂减肥。针灸减肥也可以通过吃药来减肥。然而，这些都有一定的副作用。一般来说，不建议伤者服用。建议伤者采取饮食控制和锻炼的方式。该方法健康、安全，无任何副作用。注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物。