优质答案(1)

你好 当然可以，而且鱼翅和鲍鱼很补的，,对胎儿也很好，但一定要控制好量因为海物属于发物吃多了就不好了

优质答案(2)

孕妇在怀孕的时候营养是很重要的，银耳就是一种很好的补品，所以在怀孕初期的时候是可以吃银耳的，尤其是银耳粥和红枣粥的搭配，这样的话补充营养的效果是最好的，但是不要用食用太多，一定要注意饮食均衡，毕竟银耳是一种偏凉性的食物，另外呢孕妇还应该食用一些补充铁和维生素的食物，比如木耳和一些其他的绿色蔬菜，都是很好的怀孕时候食用的食物。

优质答案(3)

坐月子期间不能吃娃娃鱼，生冷的食物会影响到子宫的复原，导致宫腔内淤血不能排出，容易引起宫寒，导致腹痛。月子期间要多吃一些温补的食物，有利于补充均衡的营养，不要受凉，多喝温开水，促进身体的代谢，要注意个人卫生，使用温水清洗外阴。

优质答案(4)

是不能吃的太咸，因为吃的太咸，很有可能是会导致身体恢复比较缓慢的，而且吃的太咸也有可能是会诱发其他疾病，如果盐摄入过多也是会导致对肾脏产生一些危害的，所以在坐月子期间，最好是可以选择一些清淡有营养的食物，既能够起到补充营养的作用，而且也是可以帮助身体恢复的。萊垍頭條

优质答案(5)

月子里面当然可以吃炒菜啊，只是炒菜不能过于油腻和辛辣就行。像凉的冷饮、凉拌菜、酒类这些都是月子里面不能吃的食物，防止受寒造成月子病的危害，也避免胃肠道不适危害营养吸收。其实坐月子饮食均衡，尽量滋补就可以，不需要特殊的饮食。萊垍頭條