优质答案(1)

提高性功能可使用如下方法。物理治疗：电动按摩器可以促进男性射精。使用振荡器、阴茎模型可增加女性的刺激。性教育及心理治疗：加强性知识指导，消除对性问题的顾虑和恐惧，使夫妻性生活协调。心理治疗强调个体化治疗方案，常用的有精神分析法、厌恶疗法、系统脱敏疗法、家庭疗法等。

优质答案(2)

1、切勿恣清纵欲，贪色无度。2、普及性知识教育，正确对待性的自然生理功能，减轻对房事的焦虑心理，消除不必要的思想顾虑，避免精神性阳痿的发生。3、避免服用或停止服用可能引起阳痿的药物。4、避免各种类型的性刺激，停止xing生活一段时间，以保证性中枢和性器官得以调节和休息，有利于意志的调节和疾病的康复。5、积极治疗可能引起阳痿的各种疾病。夫妻双方都有责任，女方要体贴，谅解男方，切不可指责或轻视，以有益于精神调养。

优质答案(3)

      你好，对于提高性能力的方法的这个问题，其实提高性能力的方法有很多，提高性能力的方法也是要讲究科学的方法的。
      提高性能力的方法可以经常按摩阴囊将阴囊轻轻托起并用五指轻轻揉搓睾丸，此种按摩法可以促进睾丸内部的血液循环，起到提高性能力的作方法。
      但按摩阴囊的时间不宜过长。另外，男性要经常吃海鱼和海藻也是提高性能力的方法。男性还要坚持加强身体锻炼，因为拥有强壮的身体才是提高性能力的方法。
      一定不要手淫,射精阀值过低和肾虚有一定的关系，可以用中药金匮肾气丸治疗，提高性能力的方法缩肛运动挺不错,建议可以每天做2次每次做60次，提高性能力的方法不要用中断尿的办法,既没有效果对身体也不好，有可能是理由轻度肾虚当然也有一定的心理作用。
      提高性能力的方法心理上注意放松,可以听听轻音乐。经常用手直接按摩阴囊,可以使睾丸的血液循环改善。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液, 当然会增强睾丸功能,提高男性精力。
      按摩可一日一次,每次2-3分钟即可。提高性能力的方法用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸。但时间不易过长,因为刺激过强,反而会使睾丸功能低下。
      提高性能力的方法按摩最好是一日一次,养成每日一次的习惯远比偶尔为之更具成效。总之提高性能力的方法有很多，但是还是建议去到专业的男科医院去做检查听从医生的意见

优质答案(4)

      你好,根据你的描述,属于肾虚，服用药物建议服用金贵肾气丸或右归丸。食疗能改变阳气虚弱状况,增加机体热量。如常用的大枣红糖汤（大枣10个,生姜5片,红糖适量,每晚煎茶喝）,可适当吃羊肉,狗肉等,暖中补虚,开胃健脾,益肾养肝,御寒去湿,同时也要做好身体的保暖工作。
      性生活时间短可以多食用壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿,牛肉,鸡肝,蛋,花生米,猪肉,鸡肉等,含精氨酸食物如山药,银杏,冻豆腐,缮鱼,海参,墨鱼,章鱼等,都有助于提高性功能。
      希望能给你帮助祝你健康。