优质答案(1)

火气大吃什么降火，第一类降火效果最明显的食物是苦瓜，具有很好的降火能力。它可以炖或煮，以及悉尼、绿豆、青奇异果、大豆等食物也可以减少火灾。通常，我们也需要多喝水，但也可以适当地喝一些蜂蜜水。它有减少火灾的作用。蜂蜜的水温不应该太高。否则，它会破坏蜂蜜的营养。

优质答案(2)

多吃“清火”食物，新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶都有良好的清火作用，而胡萝卜对补充人体的维生素B、避免口唇干裂也有很好的疗效。此外，可以口服各类清凉冲剂，如夏桑菊冲剂、金菊冲剂等对“清火”也很有效。

优质答案(3)

建议你可以吃以下食物来降火。萝卜和萝卜有理气的作用，可以用来治疗气滞和内热；第二，苦味食物，苦味食物可以用来减少多余的火，如苦瓜，苦味蔬菜等。第三，清热解毒的食品不仅可以减少多余的火，还具有抗炎作用，如西红柿、黄瓜、菱角、豆腐等。第四，具有凉血作用的食物，如莲藕、玉米须、芒果、木耳等。頭條萊垍

优质答案(4)

降火的药物有多种，有三黄片，大黄黄连泻心汤，清营汤、清胃散、龙胆泻肝丸，八正散等药物都有降火的作用。食物中降火的药物也有不少的品种，如黄瓜、西瓜、苦瓜等，还有中药蒲公英、马齿苋、野菊花等都有降火的作用，可以根据病情需要选择。萊垍頭條

优质答案(5)

水果吃梨，火龙果，冰糖炖梨，吃梨喝汤效果很好可以除肺热，猪肝炒木耳可以去肝火。和绿豆粥，吃西红柿，苦瓜，黄瓜也能去火。上火分很多种。冬季口干舌燥的话是有点阴虚上火、清火、润燥的食物，有银耳、雪梨、槐花蜂蜜，另外中药铁皮枫斗（石斛）煎水或泡茶喝的效果。

优质答案(6)

中药降火很常见的有胖大海，菊花还有金银花和绿茶都是可以起到降火的功效的，除了这些中药还有黄瓜，胡萝卜，藕等新鲜瓜果蔬菜都可以降火的，除了这些，你也可以多喝茶水，另外在这期间注意不要吃油炸辣的食物，要注意休息。