狐臭虽然不是什么严重得病,它不痛不痒,但是患者身上散发出来的气味时常让人难以接受。在正常的人际交往中,如果我们因为狐臭太过自卑，太过自闭的话会导致与社会产生脱节。但是狐臭患者常常面临着尴尬处境,身上散发的异味让旁人避而远之。所以得了狐臭是一定要调理的,否则会对患者的生活产生不必要的影响。那么,去狐臭有哪些好用的小窍门?

　　患者平时要有规律的作息时间,保证充足的睡眠。人在睡眠休息时,人体会自我调节,将身体中各种激素的水平维持在一个稳定的范围内。许多狐臭患者都没有规律的作息时间,导致内分泌紊乱从诱发了狐臭。

　　患者在饮食方面更要下功夫,少吃油腻荤腥,多吃新鲜蔬菜。其实大家都知道,油腻的食品吃多了是不好的,但是又控制不住自己的嘴巴。狐臭患者若想治好狐臭,就必须得管好自己的嘴。俗话说,病从口入,这个成语是有一定道理的。狐臭患者体内的脂肪水平往往比较高,这些多余的脂肪会从大汗腺中排出,脂肪酸被微生物分解后产生气味,导致狐臭。患者平时要多吃能降低血脂的食物,比如每天吃一个苹果。

　　还有在穿衣上尽量选择吸汗性和透气性好的、棉质的衣服，能降低腋窝的温度和湿度;体毛比较多、出汗多的人，可以适当的修剪掉一部分体毛，在一定程度上能减少病菌滋生，减轻异味，但注意不用全部剔除;要根据天气的变化，改变清洁习惯，已经春天了，洗澡的频率可适当增加。

　　去狐臭有哪些好用的小窍门?狐臭问题应当引起重视,患者必须及时配合调理,选对正确的方法。总之狐臭是越拖越严重的病,可使用维可洛，越早调理效果越好。希望每位患者都能早日康复,远离狐臭危机。