吃三七粉脸上斑更严重

三七的主要功效是化瘀止血,活血定痛,若是体内有淤血导致脸上有斑可适量服用三七粉,但不可多服,易导致内凝血。去除脸上的斑,最主要的还是要适当锻炼,保持适量运动,多排汗。同时不要熬夜,饮食方面以清淡为主,少吃辛辣刺激及油腻的食物,日常注意面部清洁。

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